Советы о том, как избежать травмы глаза

Многие обычные работы, выполняемые на производстве и дома, могут привести к травме глаза. Большинство людей не осознают, где их подстерегает опасность. Предлагаем советы о том, как избежать подобных травм.

Дома случается больше глазных травм, чем где-либо еще. Травмы глаза могут произойти и на работе, и во время отдыха.

Некоторые занятия представляют для глаз очевидную опасность и их легко избежать (например, развлечений с фейерверками или огнестрельным оружием), другие, вроде игры в теннис, могут показаться безобидными.

Избегайте очевидной опасности

Принимайте специальные меры предосторожности, чтобы избежать таких травм глаза, как порезы, ожоги, царапины или проколы.

Берегитесь:

• огнестрельного оружия, если вы не умеете с ним обращаться;
• фейерверков и петард;
• опасного спортивного снаряжения типа пневматических ружей, луков и стрел, рапир и т.п.;
• летящих предметов;
• брызг от жарящейся пищи;
• острых и длинных предметов;
• аэрозолей;
• едких жидкостей, таких, как растворители и моющие средства, аккумуляторная кислота, краски;
• горячих жидкостей;
• высокоскоростных инструментов, например дрелей, электропилы, перфораторов, пескоструйных установок, паяльников, полировальных машин; опасно также некоторое оборудование для ферм.

Следите за окружающей средой

Имейте в виду, что опасность для глаз представляют автомобильные выхлопы, табачный дым и другие загрязнения.

Правильно храните вещи

Любой острый предмет, особенно торчащий на уровне глаз, опасен. Будьте аккуратны с ножами, ножницами, карандашами, вилками, домашними инструментами, углами столов и даже ветками деревьев.

Прячьте острые предметы от детей

Они особенно опасны для малышей. Держите острые вещи подальше от детей и убирайте все, что торчит на уровне глаз ребенка.

Празднуйте без потерь

Поднимая новогодние тосты, постарайтесь, чтобы вы и ваши друзья в будущем году имели возможность хорошо видеть. Пробки от шампанского испортили немало торжественных случаев.

Открывая бутылку шипучего вина, заверните пробку в полотенце. Не наклоняйтесь над ней и не направляйте на кого-либо - даже на себя.

Правильно пользуйтесь контактными линзами

Если вы пользуетесь контактными линзами, следуйте указаниям врача касательно их ношения и ухода за ними.

Снимайте линзы перед сном, если только они не предназначены для длительной носки, а также перед плаванием. Выйдя из воды, прополощите глаза пресной водой или специальным раствором, и только потом надевайте линзы.

Берегите глаза от дыма

Не курите, если вы носите линзы. Курение нарушает нормальный обмен кислорода и окиси углерода на поверхности глаза.

Защищайте глаза при занятиях спортом

Во время спортивных занятий необходимо также тщательно защищать глаза, как дома и на работе. Чем больше люди занимаются спортом, тем чаще получают травмы глаз. Использование защитного снаряжения, предназначенного для вашего вида спорта, поможет уберечь глаза от:

• быстро летящих мячей; м веток;
• деревьев;
• ударов в голову;
• чрезмерного воздействия солнечного света.

Наиболее опасные игры

Сквош и теннис являются причинами множества глазных травм. Маленькие мячи, используемые при этих играх, могут отскочить прямо в незащищенный глаз. Даже при игре через сетку теннисисты рискуют получить травму, если не носят защитные очки.

Но к наиболее серьезным травмам глаза приводит "джентльменский" бадминтон. Удар волана по незащищенному глазу в 10% случаев приводит к потере зрения.

Носите маски, щитки и очки

Чтобы избежать травм, связанных со спортом, всегда защищайте глаза. В хороших спортивных магазинах есть:

• маски для вратарей;
• шлемы с щитком для лица;
• защитные очки;
• специальные защитные приспособления для тех, кто носит очки;
• шлемы для боксеров;
• очки для теннисистов, лыжников и пловцов.

Аккуратнее с автомобилем

Надевайте защитные очки, занимаясь с автомобилем - особенно при выполнении кузовных работ. Прежде чем открывать капот, уберите сигарету - возможен взрыв. Не лезьте со спичкой смотреть в темноте на заглохший двигатель.

Всегда пользуйтесь защитными очками

Надевайте защитные очки во время любой работы, при которой посторонний предмет легко может попасть в глаз, например при обдирании старой краски, покраске потолка, очистке кистей.

Приобретите безопасные очки

Безопасные линзы не бьются, они толще обычных и надежно защищают глаза от летящих частиц. Для лучшей защиты могут быть установлены боковые щитки.

Если вы имеете дело с летящими частицами, едкими жидкостями, парами, купите закрытые защитные очки. Они защищают глаза спереди и с боков. Большинство из них можно надевать поверх обычных очков или линз.

"Советы о том, как избежать травмы глаза" статья из раздела Симптомы глазных болезней

Читайте также в этом разделе:

• Диагностика и лечение травмы глаза